ぎっくり腰

腰痛の原因

ぎっくり腰になってしまったら、「安静?」「動かす?」本当はどうしたらいいの?

いま、この記事をご覧くださっている方は、ぎっくり腰になってしまった直後か、あるいはなかなか痛みが引かずに、どうしたらいいか分からないという方が多いのではないでしょうか。 今回はぎっくり腰になってしまったらどうすればいいか…